如果要用两个词形容当代年轻人的生活,那么非“熬夜”与“焦虑”莫属。社会发展的巨轮上,拼着命转动着的年轻人,焦虑的是本月的房租,明天的deadline,未来三年的房子和还未曾谋面的另一半,而这种焦虑的情绪和熬夜的难以自控,陷入了更深的死循环:焦虑让你脱发,脱发让你更加焦虑……

当前,脱发人群数量逐步攀升,并呈低龄化趋势。根据中国卫生健康委员会发布的脱发人群调查显示,我国脱发的人群已经超过2.5亿,其中以20至40岁男性为主,90后、00后成为脱发主力军。而在丁香园和《健康报》共同发布的《2019年国民健康洞察报告》中,00后是唯一一个将脱发排在“最担心健康问题TOP5”的群体。

00后脱发多与熬夜有关

福州新生植发专家认为,90后、00后脱发之所以引起关注,是因为人们认为只有中老年才会出现,而脱发有很多类型,最常见的便是脂溢性脱发。脂溢性脱发有两个高峰期,第一个在27-30岁之间,之后便是45-50岁之间,90后的年龄正好就处于第一个高峰期。另外,爱熬夜、喜进食高热量食品、压力大,也对秃顶起了推波助澜的作用。

福州新生植发专家解释,脂溢性脱发和雄性激素有很大关系,也叫“雄性秃”或者“男性脱发”。如果作息颠倒,晚上熬夜,这时候肾上腺皮质激素分泌也多,导致激素水平紊乱。第二,精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱,这些因素会导致DHT和受体的变化。严重影响头发生长周期,导致精神性脱发。

此外,脱发和饮食也有联系。在晚上吃高热量的食物会延长肝脏执行消化功能的时间,分泌大量的肾上腺素,促进皮脂腺的受体生长;从而诱发脱发加重。素食主义者因为摄入维生素A缺乏(主要存在于动物性食物中)少也会引起脱发。部分人们为了减肥不吃主食和谷类食物,诱发维生素B缺乏,也会加剧脱发或者秃发。

发现脱发要及时治疗

许多中老年人出现“地中海”不会太在意,但却会打击90后年轻人的自信心。专家认为一旦发现脱发要尽早治疗,否则效果不佳。福州新生植发专家表示,一般来说,正常人每天有70～100根头发脱落,但如果掉发超过100根,且持续2个月以上则要及时就诊。“男女脱发之初的情形不同,女性一般先从头顶的中间开始,男性的发际则会从两侧、额头逐渐向上移,一旦发现脱发苗头及时就诊就能延缓甚至遏制脱发的进程。”

据福州新生植发专家介绍,现在治疗脱发的方法很多,脂溢性脱发初期其实是可以通过药物抑制的,若错过了治疗的时机,毛囊萎缩后则不会再长头发,只能依靠毛发种植来恢复容貌。植发手术,是对健康毛囊的移植和再分配,移植后的毛囊带有原有毛发的一切生理特性,永久生长不脱落。植发手术才是目前公认的有效理想的治脱方式。

植发是个“小手术”,医生资质很关键

植发手术虽“小”,但是操作却是在人体头部进行,实在马虎不得,对各类种植器械设备和人员技术要求极高。

福州新生植发专家表示,植发医师团队是植发医院的重要技术支持。医生的技术水平在一定程度上可以体现出毛发移植医院的综合实力,而对于小组织、诊所和工作室的基层团队来说,这是有些欠缺的。

新生植发名誉院长吴文育也提醒,“植发虽是个表皮微创小手术,但进入手术室,一动刀子,就意味着风险。所以选择正规机构很重要。”

另外,对于患者自身来说,也要记得不要病急乱投医,脱发应及时去专科毛发医院进行诊治,如今植发技术发展迅猛,现在已运用了最先进的3D植发。3D植发的出毛量比传统方式更浓密更自然。