退休生活匮乏、缺乏娱乐活动一直是困扰老年人的最大问题,很多老人都因为退休后整天无所事事,而产生了一定的心理问题。那么怎样才能丰富老年人的业余生活,让自己越活越年轻呢?大鹏教育温馨提示:兴趣广泛,活动安排充实,能帮助老人越活越年轻。

年轻时,由于天天面对的是工作的压力、养家糊口的艰辛,一忙起来,就顾不上多想什么了,所以并不觉得空虚寂寞。等到退休以后,生活节奏由原来的紧张、有序转为清闲、松散,社交圈骤然缩小,这时就可能出现不容易适应社会角色的转变,心理产生落差等问题。因此,只有一两项爱好在身,才能让晚年的生活同样过得多姿多彩有滋有味。

大鹏教育“轩辕”作品赏析

“轩辕”是大鹏教育国画学院的一名学员,经过三个月时间的学习,从最初的不适应到现在的越来越喜欢,老人收获颇多。他表示:“我们是退休中老年人,眼神不好,动作慢,有时加班画的很晚,当看到一幅满意作品时,非常激动,有成就感。”

大鹏教育“玲花”作品赏析

退休在家“玲花”除了带孙女,就是锅碗瓢盆,久了十分郁闷。一次偶然的机会让她来到了大鹏教育,开始学习国画。她表示:“从一个懵懂小白,到现在抓起笔杆能写会画,我的生活变得忙碌而有意义。我不一定有多优秀,但我每天都在进步。”

当人生有了梦想和目标以后,就会看到更多关于生活里美好的一面。有了发现美的眼睛,就不会再因生活中的琐碎烦心。所以,如果你觉得自己的退休生活无聊无趣,那不如来大鹏教育培养一个爱好,让自己的生活变得更加充实。